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Rückbildungskurs Wedemark

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Katharina M. mit Baby Anni

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Das gefällt der Mama:
Kompetenz der Trainerin ist erstklassig!! Besser als jeder Rückbildungskurs! Konzept des Kurses überzeugt, da Mama und Baby Spaß haben!

Das gefällt dem Baby:
Das Baby wird mit einbezogen und liegt nicht nur auf der Matte herum! Klasse!

Regina F. mit Baby Julia

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Das gefällt der Mama:
Toller Ausgleich zwischen Sport und Kinderbespaßung. Die Trainerin ist einfach super lieb und keiner schaut komisch wenn sich mal ein Zwerg etwas lauter beschwert. Sport mit anderen zu machen die die gleichen Interessen haben (Geburtsspeck weg bekommen) macht einfach riesig Spaß, trotz der Anstrengung. :-)

Das gefällt dem Baby:
Die schönen Kinder-mitmach-Lieder -Apfelstrudel -Startrakete und all die anderen natürlich auch

Julia L. mit Baby Tobias

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Das gefällt der Mama:
Den Fitdankbaby Schnupperkurs fanden wir richtig super. Es wurden tolle Übungen gemacht und die "Kleinen" wurden super integriert und hatten sichtlich Spaß am Miteinander. Es herrschte eine super angenehme Atmosphäre. Ich empfehle den Kurs auf alle Fälle weiter und freue mich auf den Start des Kurses.

Das gefällt dem Baby:
Mein kleiner Mann hat sich pudelwohl gefühlt. Er konnte Mami beim Sporteln beobachten und war bei vielen Übungen mit dabei. Vorallem das singen fand er wohl super ????, er hat auf jeden Fall Zuhause (nach dem Kurs) herzhaft und laut gelacht.

Michaela T. mit Baby Leonie

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Das gefällt der Mama:
Stefanie macht den Kurs mit so unfassbar viel Liebe! Man nimmt ihre positive Energie die ganze Woche mit!

Das gefällt dem Baby:
Eigentlich alles! Das abwechslungsreich ausgewählte Spielzeug. Die Lieder mit Fingerspielen und streicheleinheiten. Die harmonische Stimmung im Kurs. Sie wirkte immer ausgeglichen und glücklich

Anika W. mit Baby Oskar

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Nicole war supermotiviert und hat im Notfall die Babys bespaßt, es gibt Nachholtermine für verpasste Stunden, die Gruppengröße war angenehm, Outdoor Sport war super

Das gefällt dem Baby:
Dass wir draußen waren, Kontakt auf der Decke zu anderen Babys, Musik

Rena-Marie W. mit Baby Eevke

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Das gefällt der Mama:
Dass man in jeder Fitnessstufe teilnehmen kann.

Das gefällt dem Baby:
Die Empathie den Kindern gegenüber

Maike H. mit Baby Yannick

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Das gefällt der Mama:
Mir hat alles gefallen, vorallem das auf jeden einzelnen eingegangen wird. Wenn man eine Übung nicht konnte wurde eine alternative gezeigt

Das gefällt dem Baby:
Das Singen zwischen durch

Michelle F. mit Baby Emily

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Das gefällt der Mama:
Spaß am Sport. Musik

Das gefällt dem Baby:
Fingerspiele, Spielzeug, Startrakete

Jasmin R. mit Baby Lennard

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Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung der Übungen sowie die Tipps und Tricks für zuhause und Alltag. Es gab sogar alles schriftlich damit man es jederzeit nachlesen kann. Super ist auch die entspannte Atmosphäre. Die Babys können Babys sein.

Das gefällt dem Baby:
Immer der selbe Ablauf und die spiele.

Cornelia S. mit Baby Alexander

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Das gefällt der Mama:
Ansich alles, da es mit Baby möglich ist und es sehr abwechslungsreich ist

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder, die Tücher und Rassel

Maria D. mit Baby Diana

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Das gefällt der Mama:
Ich dachte Sport mit dem Kind geht nicht. Aber es lief gut. Die Kinder waren beschäftigt. Fast keiner hat geweint.

Das gefällt dem Baby:
Spielen mit den anderen Kindern. Seifenblasen

Sandra M. mit Baby Mats

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Das gefällt der Mama:
Sarah ist eine tolle Trainerin, da hat wirklich alles Spass gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Am Ende ist Mats aufgetaut und hat sich mit seinem "geplapper" seine Freude mitgeteilt :)

Sophie S. mit Baby Felix

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Das gefällt der Mama:
Ich kann dir werden und meinen Mini im Auge behalten oder sogar integrieren und muss mich nicht um eine Betreuung fürs Kind kümmern.

Das gefällt dem Baby:
Jede Stunde gibt es was Neues zu entdecken - anderes Spielzeug als zu Hause oder andere Kinder zum entdecken und spielen.

Anna S. mit Baby Robin

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Das gefällt der Mama:
Die Bedürfnisse von Mama und Baby wurden gut in Einklang gebracht, tolle Balance zwischen effektiven Sporteinheiten und Spiel & Spaß mit den Kindern!

Das gefällt dem Baby:
Tolle Lieder, abwechslungsreich, Spielsachen, Kontakt zu anderen Kindern

Aileen S. mit Baby Amy

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Das gefällt der Mama:
1. Musik für die Kinder 2. Spielmatte in der Mitte für die Kinder ,somit können die Kinder zusammen spielen 3. Trainer schaut immer das die Übungen Richtig ausgeführt werden 4. Das die Kinder überall mit einbezogen werden.

Das gefällt dem Baby:
1. Musik 2. Die Nähe im Tragegurt 3. Spielen mit anderen Kindern

Ekaterina U. mit Baby Luis

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Das gefällt der Mama:
Obwohl in der Gruppe trainiert wird und alle das gleiche machen, geht die Trainerin auf individuelle Bedürfnisse ein und zeigt zum Beispiel Übungen für zu Hause.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby kann tun was es will, und man kann es immer super integrieren, grade für kleine die sehr Mamma bezogen sind.

Melanie E. mit Baby Joyce

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Das gefällt der Mama:
Einfach alles

Das gefällt dem Baby:
Mal andere Babys zusehen volle Aufmerksamkeit von Mama Spiel und spass usw

Lisa S. mit Baby Mila

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Das gefällt der Mama:
Sport mit Babys ist einfach toll???? und Marianne macht es einfach super

Das gefällt dem Baby:
Mila hat Spaß mit Mama und den anderen Kindern. Die Kinderlieder sind immer ganz toll

Johanna S. mit Baby Flora

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Das gefällt der Mama:
Weil für Mama und Baby Bewegung geboten ist. Kontakt mit anderen Mamas. Eine super nette offene Kursleiterin. Lockere Atmosphäre

Das gefällt dem Baby:
Die tolle Kursleiterin. Die anderen Babys und schönen Lieder, Spielideen.

Annkatrin I. mit Baby Anna

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Das gefällt der Mama:
Ich mag besonders die liebe und herzliche Janine, die uns in jeder Stunde zum schwitzen bringt.

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Kinder und das freie spielen, sowie die immer wiederkehrende Lieder.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Wedemark

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wedemark werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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