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Rückbildungskurs Weida

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Kristina J. mit Baby Carla

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Das gefällt der Mama:
Die Inhalte die Dank der Kursleitung mit dem nötigen Fachwissen sehr gut in die Praxis umgesetzt werden konnten . Mit entsprechender Anpassung bei körperlichem Bedarf .

Das gefällt dem Baby:
Die frische Luft und das Zugucken und der Kontakt zur Kursleiterin und den anderen Kindern

Vanessa H. mit Baby Nico

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Das gefällt der Mama:
Gute Übungen und die Kids sind super aufgehoben. Tolle Atmosphäre.

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit Gleichaltrigen ist super, auch schon für die ganz kleinen.

Anne W. mit Baby Karl

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Das gefällt der Mama:
Nicht nur Sport für die Mutti, sondern auch schöne Lieder für die Kleinen

Das gefällt dem Baby:
Konnte im Kinderwagen entspannen

Janine G. mit Baby Johannes

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Das gefällt der Mama:
Es hat mir immer Spaß gemacht dorthin zu gehen, alles wurde gut erklärt, es war locker zugleich

Das gefällt dem Baby:
Der freie Spielkontakt mit anderen Babys

Anke S. mit Baby Leonard

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Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, abwechslungsreiche Übungen, viel Platz für die Kinder zum Spielen

Das gefällt dem Baby:
Freiraum, andere Kinder beobachten zu können und die Lieder zwischendurch

Ekaterina B. mit Baby Liam

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Das gefällt der Mama:
Eine sehr positive Atmosphäre und wirklich effektive Übungen, dank der motivierenden, wunderbaren, warmherzigen Trainerin.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hat Kati, die Trainerin, sehr ins Herz geschlossen. Er fand die liebevolle Art, die schönen Lieder und das Spielen sehr schön.

Lisa K. mit Baby Maléna

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Das gefällt der Mama:
Anja ist eine super sympathische, engagierte und kompetente Trainerin, die ihrer Aufgabe mit Leidenschaft nachgeht.

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen und gemeinsamen Lieder/Interaktionen

Lydia S. mit Baby unbekannt

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Das gefällt der Mama:
Wie immer die super Kursleitung Juliane,mit ihr und den anderen Teilnehmern macht der Austausch einfach Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Draußen an der frischen Luft sein und mal was anderes als die üblichen Runden zu sehen.Und drinnen hat ihr der Kontakt mit anderen Kindern gefallen.Gemeinsam spielen,Dinge entdecken.

Janina R. mit Baby Cedric Till

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre war sehr angenehm. Die Übungen waren gut um sie zu Hause nachzumachen Es hat viel Spaß gemacht.

Das gefällt dem Baby:
Das die Babys mit eingebunden wurden. Das die einzelnen Übungen mit Babys den Kindern immer Spaß gemacht haben

Jana P. mit Baby Toni

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Das gefällt der Mama:
Sabrina ist klasse! Entspannt und immer Lieb und nett. und die Räumlichkeiten Sind einfach Toll !!!

Das gefällt dem Baby:
Das ganze Tanzen, lachen und musizieren. Einfach frei und trotzdem Bei Mama Sein…

Regina F. mit Baby Julia

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Das gefällt der Mama:
Toller Ausgleich zwischen Sport und Kinderbespaßung. Die Trainerin ist einfach super lieb und keiner schaut komisch wenn sich mal ein Zwerg etwas lauter beschwert. Sport mit anderen zu machen die die gleichen Interessen haben (Geburtsspeck weg bekommen) macht einfach riesig Spaß, trotz der Anstrengung. :-)

Das gefällt dem Baby:
Die schönen Kinder-mitmach-Lieder -Apfelstrudel -Startrakete und all die anderen natürlich auch

Gabriela P. mit Baby Aurora

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Das gefällt der Mama:
Die Übungen und allgemein die Möglichkeit zusammen mit dem Baby richtig Sport treiben zu können

Das gefällt dem Baby:
Den Kontakt mit den anderrn Babys

Sabine P. mit Baby Frido

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Das gefällt der Mama:
Super Training ohne Sorge etwas falsch zu machen, Gruppenmotivation, gute Tipps von der Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Super Animation, Integration in Teil der Übungen, aber auch freies Krabbeln möglich, schöne Liederauswahl

Hanna R. mit Baby Lena

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Das gefällt der Mama:
Ein fester Termin zum Sportmachen und jemand, der mir sagt, was ich zu tun habe und das professionell anleitet und kontrolliert. Und vor allem: mit FitDankBaby raube ich meinem Kind keine gemeinsame Zeit um mich sportlich zu betätigen, sondern schenke ihm Quality-Time

Das gefällt dem Baby:
Tolle Beschäftigung und Betreuung

Elena R. mit Baby Raphael

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Das gefällt der Mama:
Die abwechselungsreichen und effektiven Übungen, die informelle Atmosphäre, die Möglichkeit, unkomplizert mit dem Baby Sport zu machen, die liebevolle Betreuung der Kursleiterin

Das gefällt dem Baby:
Die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten frei zu spielen und viele neuen Eindrücke zu sammeln

Anja K. mit Baby Maja

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Das gefällt der Mama:
Herzlich, empathisch, motivierend.

Das gefällt dem Baby:
Magdalena hat den Kurs sehr praxisnah, kompetent und mit viel Geduld für Groß und Klein gestaltet. Körperlich war es angemessen anstrengend und fordernd, sodass es immer Spaß gemacht hat. Auch ihr Umgang mit den Kindern war immer toll, sodass die Muttis viel mitmachen konnten.

Christin N. mit Baby Marie

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Das gefällt der Mama:
Abwechslung zwischen eigenem Sport und Bewegungsliedern mit den Babys war super. Ich habe mich im Kurs sehr wohl gefühlt. Die einzelnen Übungen wurden von der Kursleiterin verbessert.

Das gefällt dem Baby:
Die Fülle an Spielangeboten. Sport auf Mamas Arm :-)

Selin K. mit Baby Nisa Elif

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Das gefällt der Mama:
Der Kurs war einfach super! Ein großes Dankeschön an Sabrina Heppner: Du machst das mit so viel Herz und Leidenschaft. Die Stunden waren motivierend, abwechslungsreich und haben total Spaß gemacht. Absolute Empfehlung!

Das gefällt dem Baby:
Die ganzen Equipments :D

Alexandra H. mit Baby Henri

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Das gefällt der Mama:
Gute Kursleitung, tolle Übungen und viel Spaß dabei.

Das gefällt dem Baby:
Gut integriert und interessant alles zu sehen. Spielsachen in der Mitte auch gut zum Zeitvertreib.

Katja S. mit Baby Valentin

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Das gefällt der Mama:
Es war alles toll. Die Motivation zum Durchhalten der Übungen.???? Das Interesse der Trainerin an persönlichen Dingen wie z.b. Schmerzen/ Probleme.

Das gefällt dem Baby:
Wie oben gesagt. Alles toll. Mache gerne weiter

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Weida

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Weida werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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