add
löschen
Zeile kopieren
sichtbar

Rückbildungskurs Weil

Titel linie

Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

Titel linie
Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Kim S. mit Baby Maya

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Aktiv was für mich zu tun in einer netten Umgebung/mit einer tollen Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die Einbindung und ie Übungen und die vielfältigen Spielmöglichkeiten

Henriqueta D. mit Baby Lara

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin, die Trainingszeiten....

Das gefällt dem Baby:
Andere Babys beobachten.

Lisa H. mit Baby Leon

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Die Art und Weise wie wir trainiert haben

Das gefällt dem Baby:
Spaß mit mir bei den Übungen Es gab viel zu lachen

Larissa L. mit Baby Fabienne

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Das man in der Gruppe gemeinsam etwas für seine Fitness machen kann und das Kind mit einbezogen wird.

Das gefällt dem Baby:
Fabienne hat es in dem Gurt richtig gut gefallen. Sie hatte jedes mal richtig Spaß darin.

Silke N. mit Baby Merle

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Man hat sich sofort wohl gefühlt, eine tolle Gruppe. Es war zwar anstrengend, aber man ist nie hingefahren und hat gedacht: ich habe keine Lust. Es war immer motivierend. Meiner Figur hat es gut getan und meinem Beckenboden. Über 10kg weniger in der kompletten Zeit und ich kann wieder reiten.

Das gefällt dem Baby:
Sie konnte sich bewegen wie sie wollte und es wurde auf sie eingegangen.

Nathalie H. mit Baby Fritzi

Titel linie

Das gefällt der Mama:
- gemeinsames motivieren zum Sport machen - Baby ist immer mit dabei und wird super mit einbezogen - Ganzheitliches, Abwechslungsreiches Training

Das gefällt dem Baby:
- neue Erfahrungen im Kontakt zu anderen Menschen - Bewegungsspiele - Aufbau des eigenen Muskeltonus und daher mehr selbstständigkeit in den Bewegungen

Simone M. mit Baby Amelie

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Alles: Trainer, Konzept, Kursraum

Das gefällt dem Baby:
Die Übungen, Kontakt zu anderen Babys, das Mama sich bewegt

Vanessa C. mit Baby Lea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der familiäre Flair zwischen der Gruppe und Trainerin,Powerfrau Mel. Mit der es durch ihre lockere witzige Art total Spass und lust auf mehr gemacht hat. Das abwechslungsreiche Programm

Das gefällt dem Baby:
Die anderen Baby. Die Begrüßung und Abschiedslieder. Mit der Mama turnen :-)

Manuela B. mit Baby Emilian

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Mir hat es sehr gut gefallen, dass so viele abwechslungsreiche Übungen gezeigt werden. Desweiteren finde ich es super, dass verschiedene Schweregrade der Übungen gezeigt werden und somit auf das fitnesslevel der einzelnen Teilnehmer geachtet wird. Es ist auch sehr schön, daß so viele Bewegungspiele bzw. Lieder mit den Kindern eingebaut werden.

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn mag die vielen Lieder und Spiele. Einige werden auch zuhause übernommen. Auch der Kontakt zu den anderen Kindern tut ihm gut.

Christina S. mit Baby Jona

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Gezielte Übungen, nette Trainerin, einfach klasse

Das gefällt dem Baby:
frische Luft , Kontakt zu anderen

Ann-Katrin W. mit Baby Mariella

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Ich habe nach einem Kurs gesucht, den ich mit meinem Baby zusammen machen kann und der nicht morgens um 8:00 Uhr anfängt, sondern später.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat sich wohl gefühlt und fast jede Kursstunde verschlafen :-D

Seline R. mit Baby Malea

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Mix aus Sport und Bespaßung für die kleinen ist perfekt! Man macht was für sich (Natalie hat einen guten sportlichen Anspruch, der Muskelkater war jedesmal vorprogrammiert ;) ) Aber die kleinen werden nicht vernachlässigt und bekommen auch ein super abwechslungsreiches Programm! Dadurch kommen Mama und Mini beide auf ihre Kosten!

Das gefällt dem Baby:
Jede Stunde ein neues Programm für die kleinen und es kam nie schlechte Laune auf!

Sandra U. mit Baby Theo

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr abwechslungsreich, jede Stunde was anderes

Das gefällt dem Baby:
Die Spielsachen :)

Katrin C. mit Baby Lisa

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Trainerin Julia Heym hat den Kurs so fantastisch geleitet. So effektiv habe ich schon lange nicht mehr trainiert. Wir wurden gut motiviert und hatten alle gemeinsam viel Spaß.

Das gefällt dem Baby:
Meiner Tochter hat es gefallen, dass sie viel in meiner Nähe sein konnte wenn sie wollte, aber auch mit den anderen Kindern zu interagieren und zu spielen. Sie hat auch in der Zeit einen großen Entwicklungsschub gehabt und viele neue Dinge sich angeeignet.

Janine H. mit Baby Charlotte

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der feste Termin zum Sportmachen tat echt gut und die Trainerin und anderen Mütter hatten immer gute Laune. Außerdem wurde jede Stunde durch die abwechslungsreichen Übungen und Musik einzigartig und es hat sich nicht so viel wiederholt.

Das gefällt dem Baby:
Die Mitmachlieder und das Beobachten von anderen Kindern und Müttern

Svenja M. mit Baby Leni

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Fitness/Rückbildung und Einbindung des Kindes

Das gefällt dem Baby:
Ich denke die Bewegung, der Kontakt zu Anderen und neue Spiele

Selina F. mit Baby Emilio

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Der Kurs hat total viel Spaß gemacht! Wir haben viel gelacht und immer abwechslungsreiche Übungen gemacht. Ich kann den Kurs nur wärmstens weiterempfehlen. ??

Das gefällt dem Baby:
Mein Sohn hatte viel Spaß mit den anderen Kindern und der großen Auswahl an verschiedenen Spielsachen. ????

Helena S. mit Baby Jonathan

Titel linie

Das gefällt der Mama:
-Ablauf -Unterstützung mit Kind -Übungen -Offene und herzliche Trainerin

Das gefällt dem Baby:
-andere Kinder -Spielsachen -Übungen -Offenheit der Trainerin

Jenny R. mit Baby Paul

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Sehr tolle Übungen und super Anleitung. Super liebe Mama Runde und auch tolle Inspiration für Übungen die man ganz einfach nachmachen kann.

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby konnte bei der vielen Bewegung im Kinderwagen oft gut schlafen und wenn es wach war konnte es mich gut bei den meisten Übungen beobachten.

Theresa Maria F. mit Baby Antonia

Titel linie

Das gefällt der Mama:
Tolle Trainerin, vielfältige Fitnessübungen, dadurch abwechslungsreich und motivierend, gute Räumlichkeiten, unterschiedliche Fitnessgeräte machen das Training spannend

Das gefällt dem Baby:
Tolle Atmosphäre durch liebevolle und freundliche Trainerin, viele Spielmöglichkeiten und Mitmachlieder, sodass es meinem Kind nie langweilig wurde und sie viel Spaß hatte

Dein fitdankbaby®- Team Weil

add
add
löschen
sichtbar
add
add
löschen
sichtbar
add
add
add