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Rückbildungskurs Wendlingen

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Die Rückbildung ist ein wichtiger Schritt nach der Geburt, um den Körper bei der Regeneration zu unterstützen. Während Schwangerschaft und Geburt werden insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur stark beansprucht. Gezielte Rückbildungsübungen helfen dabei, den Beckenboden zu kräftigen, die Körpermitte zu stabilisieren und Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig fördern sie eine gesunde Haltung und schaffen eine stabile Grundlage für die Rückkehr zu Sport und Alltag. Ein fitdankbaby® Rückbildungskurs bietet dabei den besonderen Vorteil, dass dein Baby dich begleiten kann und spielerisch in einzelne Übungen einbezogen wird – so stärkst du deinen Körper, ohne eine Betreuung für dein Kind organisieren zu müssen. Du findest deinen Kurs ganz einfach über die Eingabe deiner Postleitzahl.

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Das sagen Mamas über fitdankbaby®
Mama Titel

Laura M. mit Baby Maximilian

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Das gefällt der Mama:
Tolle Sporteinheiten (trotz) in Begleitung des Babys! Habe die Übungen auf jeden Fall um Anschluss angenehm gemerkt ????

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat sofort gelächelt sobald wir in den Raum kamen und sich immer gefreut sie anderen Babys zu sehen.

Denise T. mit Baby Lia

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Das gefällt der Mama:
Die Trainerin ist super und motiviert gut. Mir hilft es super für den Rücken

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby liebt andere Babys und findet es super spannend wenn Mama sich bewegt

Christina L. mit Baby Henry

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Das gefällt der Mama:
Die Atmosphäre, der Mix aus Sport und Austausch. Dass auf uns super eingegangen wird

Das gefällt dem Baby:
Der Kontakt mit den anderen Babies, wechselndes Spielzeug - immer was zum Gucken und Entdecken

Nadine S. mit Baby Silas

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Das gefällt der Mama:
Es wurde alles sehr gut erklärt, auf Fargen wurde eingegangen und verständlich beschrieben.

Das gefällt dem Baby:
Als die Babys unruhig oder weinerlich wurden,wurden sie "bespasst"/ auf den Arm genommen so dass die Mütter die Übungen trotzdem machen konnten, ich habe meinen älteren Sohn dabei gehabt, auch er wurde mit einbezogen und es gab Spielsachen für ihn.

Nadine H. mit Baby Lucie

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Das gefällt der Mama:
Ich habe nichts zu bemängeln. Die Übungen waren gut und ich habe sehr viele nette Leute kennengelernt ?

Das gefällt dem Baby:
Die Lieder die gesungen wurden :)

Sarah H. mit Baby Liam

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Das gefällt der Mama:
Gutes Fitnessprogramm und toll geführt von Katja.

Das gefällt dem Baby:
Er hat gelacht, wenn ich squats machen musste

Mirjam K. mit Baby Nils Leopold

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Das gefällt der Mama:
Die Kombination aus Sport mit Baby zusammen mit anderen Mamas an der frischen Luft war super

Das gefällt dem Baby:
Es wurde immer auch durch die Trainerin geschaut, dass es meinem Baby gut geht. Seine Bedürfnisse wurden genauso wahrgenommen wie meine eigenen

Sabrina H. mit Baby Ellie

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Das gefällt der Mama:
Conny ist super herzlich, immer gut drauf, ausgewogene Übungen und einfach eine tolle Stimmung unter den Mamis

Das gefällt dem Baby:
Ellie fand die vielen verschiedenen Spielsachen, Lieselotte und die anderen Kinder toll

Claudia H. mit Baby Lea

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Das gefällt der Mama:
Der Mix: Den Kleinen wird‘s nicht langweilig, dadurch dass sie eingebunden werden.

Das gefällt dem Baby:
Alles! Auch die Übungen, die nur ich gemacht habe, da es immer mit dabei war.

Anna-Theresa O. mit Baby Deinem Krümel

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Das gefällt der Mama:
Dass es so locker zu geht in Bezug auf die Bedürfnisse des Babys Dass es eine tolle Mischung aus Übungen mit Baby und für einen selbst ist

Das gefällt dem Baby:
Eindeutig die Mitmach Lieder - wenn das Lied los geht, fängt er schon an zu zappeln

Clara K. mit Baby Constantin

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Das gefällt der Mama:
Marion ist eine sehr aufmerksame und kompetente Trainerin! Anstrengend und effizientes Training

Das gefällt dem Baby:
Bei vielen Übungen dabei zu sein, Musik und Bewegung zu sehen

Theresa S. mit Baby Elisa

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Das gefällt der Mama:
Super nette Kursleitung Moni Stief

Das gefällt dem Baby:
Freies Spielen mit anderen Kindern und der Miteinbezug

Bettina S. mit Baby Malte

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Das gefällt der Mama:
Der Sport mit Baby, die Übungen haben Spaß gemacht, können daheim umgesetzt werden ..man ist an seine Grenzen gegangen...

Das gefällt dem Baby:
Die Bewegungslieder und das Treffen mit anderen Babys... Da konnte mich mein Baby sehr viel abschauen

Svenja K. mit Baby Marlene

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Das gefällt der Mama:
Tolle Übungen im Anschluss an den Rückbildungskurs zur Stärkung der Körpermitte!

Das gefällt dem Baby:
Mein Baby hat gerne den anderen Mamas und Babys zugeguckt und gerne auf meinen Beinen geturnt :)

Kristina B. mit Baby Willi

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Das gefällt der Mama:
Das man bei den Übungen gefordert wird.

Das gefällt dem Baby:
Die Discokugel :-) und die Übungen mit Musik.

Alexandra Z. mit Baby Frederick Louis

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept und die Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Wahrscheinlich das Singen :-D

Desiree L. mit Baby Loni

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Das gefällt der Mama:
Wie immer haben wir beide (Loni und ich) wieder unseren Spaß gehabt. Auf in den Maxi Kurs :) freuen uns schon.

Das gefällt dem Baby:
Das Spiel zwischen Mama und Lieder. Und die Spielsachen in der Mitte :) zudem die anderen Babys und die Flaschen der anderen Mütter :P

Julia M. mit Baby Rafael

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Das gefällt der Mama:
Das Konzept, das die Kinder mit einbezieht, sehr motivierte und sympathische Trainerin

Das gefällt dem Baby:
Die altersgerechte Musik und die berührungsintensiven Spiele

Sophia B. mit Baby

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Das gefällt der Mama:
Die Abwechslung an Übungen und das aufbauende Training

Das gefällt dem Baby:
Die Liedchen zwischendurch

Kinga K. mit Baby Diana

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Das gefällt der Mama:
Gutes Training für jede Stufe. Es wurden Übungen gezeigt, wie man sie auch einfacher oder schwerer gestalten kann. So konnte jede individuell für sich entscheiden. Fokus wurde immer wieder auf den Beckenboden gelegt. Ebenso wurde auf eine korrekte Durchführung geachtet. Super Kurs. Immer wieder gerne!

Das gefällt dem Baby:
An Mama kleben. Dennoch war es in der Regel möglich die Übungen mit Baby abzuändern, sodass es meistens zufrieden war.

Deine Existenzgründung mit fitdankbaby® in Wendlingen

Leider gibt es in dieser Region noch keinen Anbieter, solltest du selbst Anbieter in Wendlingen werden wollen, findest du HIER alle Informationen.

Zusätzlich erhältst du von uns 100,- € Pionierrabatt auf deine Ausbildung. Gib deinen Code bei der Bewerbung an.

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